Les missions des coachs
Nos coachs psychologues et nutritionnistes sont des professionnelles diplômées à votre écoute.
Leur rôle va être de :
-
Soutenir chaque femme tout au long du programme : les experts ThéraFémina sont là pour vous aider à mieux comprendre et gérer les symptômes de la ménopause. Vous pouvez échanger librement avec eux à chaque étape du programme. Ils s’adaptent à vos besoins et vous offrent des conseils pratiques, qu’il s’agisse de gestion du stress, d’amélioration du sommeil ou de conseils sur les traitements.
- Suivre les progrès réalisés : Grâce aux outils de suivi mis à disposition, votre parcours est entièrement personnalisé. Nos experts vous offrent un accompagnement sur mesure et humain pour vous permettre de progresser à votre rythme et améliorer votre qualité de vie de manière durable.
Dialoguer avec les coachs
Nos experts sont toujours disponibles pour échanger avec vous : par messagerie, email, lors de chats de groupe, ou encore lors d’entretiens téléphoniques (formule Coaching uniquement). Posez vos questions et recevez des conseils personnalisés.
Consolidez vos acquis dans une ambiance conviviale grâce à des ateliers pratiques animés par notre groupe d'experts : gynécologue, sexologue, psychologue et nutritionniste. Posez toutes vos questions sur les symptômes de la ménopause, la gestion des émotions, ou encore l'importance du sommeil lors de webinars animés par nos spécialistes.
Des ateliers pour aller plus loin ensemble
Nos ateliers pratiques sont animés par notre groupe d'experts : gynécologue, sexologue, psychologue et nutritionniste. Vous y pratiquerez des activités et des exercices issus du programme ThéraFémina (gestion des bouffées de chaleur, techniques de relaxation, pleine conscience, etc.) et pourrez partager vos ressentis. Ces ateliers pratiques vous aident à progresser vers une meilleure gestion des symptômes de la ménopause !
Des webinars avec nos experts en gestion de la ménopause
Les webinars animés par notre équipe d'experts: gynécologue, sexologue psychologue et nutritionniste, vous donnent toutes les clés pour retrouver une meilleure qualité de vie.
Durant ces webinars, nos experts répondront à toutes les questions que vous vous posez sur cette période de vie particulière: symptômes, traitements possibles, gestion du stress, alimentation, sommeil, bien-être sexuel et physique, prévention des risques cardiovasculaires et osseux... L'occasion d'en apprendre plus sur toutes les thématiques de la ménopause et d'échanger en direct.
Zoom : les entretiens téléphoniques
La formule "Coaching" vous donne accès à des rendez-vous de coaching personnalisé avec un coach dédié qui vous accompagne individuellement : un suivi unique parce que vous êtes unique !
Les objectifs des entretiens téléphoniques :
Lors des entretiens téléphoniques individuels et confidentiels, votre coach intervient auprès de vous ou de votre enfant directement pour :
-
Développer les compétences acquises pendant le programme ThéraFémina : expliquer, conseiller, proposer des défis adaptés à votre parcours.
-
Analyser les difficultés rencontrées et trouver des solutions personnalisées pour vous aider à surmonter les obstacles et faciliter la gestion des symptômes de la ménopause.
-
Renforcer votre motivation en vous encourageant et en soulignant les progrès accomplis tout au long du programme.
FAQ : Mes entretiens
Besoin d’aide ?
Du lundi au samedi
de 10h à 19h
Transverse - Arguments programme
-
Un parcours adapté à votre problématique
-
Un coach psychologue à votre écoute
-
Une communauté pour partager
-
09 81 41 35 22 - Du lundi au samedi de 10h à 19h
